Harm kravské mlieko

Boli sme zvyknutí piť mlieko v rôznych formách: v čistej forme, maslo, syr, tvaroh, zmrzlina, jogurt, zmesi, detská výživa, koktaily, obilniny, pečivo, čaj, kakao a káva. Takmer všade. Dokonca aj v maternici, mliečne výrobky prichádzajú k nám. Na "každom rohu" sa dozvedáme o výhodách, zatiaľ čo nevieme o poškodení kravského mlieka .

Čo je škodlivé, je kravské mlieko

Boli sme neoddeliteľne prepojení s tým, že mlieko je vápnik, rovnako ako pomaranče sú vitamín C (hoci tam sú potraviny s oveľa vyšší obsah tohto vitamínu, napríklad červený korenie a čierny ryže). Ale bohužiaľ, štatistiky ukazujú, že v krajinách s veľkou spotrebou mliečnych výrobkov je osteoporóza oveľa častejšia ako v krajinách s nízkou spotrebou. Ide o to, že v mlieku je naozaj veľa vápnika, ale telo ju toľko nepotrebuje a odstraňuje prebytky cez obličky a črevá, je to vápnik z kostí.
A zdá sa, že začarovaný kruh, tým viac piť mlieko, tým menej vápnika máme. Môžete skutočne posilniť kosti pomocou fyzických cvičení. V rastlinnom svete je dostatok vápnika. Záznamníky pre obsah vápnika - sezam, mak, fenikel a zelené listy. V 100 gramoch sezamu sa nachádza takmer denná dávka vápnika.

A to nie je všetko škody na mlieku, mliečnych bielkovín (kazeín) obsahuje látky (opiáty), ktoré spôsobujú závislosť. Preto doslova "sedíme" na mlieku ako liek. Príroda je navrhnutá tak, aby dieťa bolo pripojené k matke a kŕmilo sa jej mliekom. Ale nikto v divokej zveri, s výnimkou človeka, nebude jesť mlieko iného druhu a najmä nepije mlieko po celý svoj život. Spotreba kravského mlieka nás preto jednoducho ukladá.

Kravy dali viac mlieka, dostáva injekcie hormónov. Preto tieto hormóny vstupujú do nášho tela. Mlieko môže obsahovať antibiotiká, pretože kravy často ochorejú. V prípade vážneho ochorenia, ak sú nám predpísané antibiotiká, môžu jednoducho nefungovať, pretože predtým sme konzumovali mlieko a protilátky sa objavili ako antibiotiká.

Viac ako polovica ľudí na svete má neznášanlivosť na laktóze (mliečny cukor). Ste oboznámení s takými príznakmi ako nadúvanie, chvenie, voľná stolica, nepríjemné pocity v čreve. To znamená, že telo sa chce čo najrýchlejšie zbaviť laktózy.

Všetky balené mlieko sa zahrieva pri vysokých teplotách (pasterizované) a tam prakticky neexistujú žiadne užitočné látky. Toto sa už stáva mliečnym výrobkom a je lepšie prispôsobené chuti než dobrému.

Mlieko môže spôsobiť diabetes typu 1. Mlieko obsahuje látky identické s bunkami pankreasu, ktoré produkujú inzulín. Telo začína napadať neznáme látky a spolu s nimi zabíja bunky pankreasu. Toto nie je jediný, ale tichý príčinou diabetu 1. typu.

Mlieko obsahuje hnis, ktorý zostáva zahrievaním. Koniec koncov, kravy sú držané v nehygienických podmienkach, takže infekcie sú nevyhnutné. Vzhľadom na to, že hnis je biely, nemožno si to všimnúť v mlieku.

Detské mliečne prípravky spôsobujú u detí koliky a rodičia, ktorí o tom nevedia, naďalej kŕmia to isté, pričom dávajú drogy proti koliky. Dokonca aj dojčatá s dojčením môžu mať problémy s kolikou a žalúdkom, pretože matka používa mliečne výrobky.

Ak nemôžete žiť bez mlieka, použite nasledovné odporúčania:

• Kúpiť mlieko s minimálnou trvanlivosťou. Menej mlieka
  môže byť uložená, takže je prirodzenejšia.
• Kúpte mlieko od poľnohospodárov alebo priateľov v dedine. Monitorujú
  ich zvieratá, kŕmi ich trávou a seno a mlieko priamo padne
  pre vás v pohári, bez spracovania v továrni.
• Muž je vhodnejší pre kozie mlieko, ale má špecifickú chuť, možno sa vám bude páčiť.
• Ak neviete, čo nahradiť mlieko , vyskúšajte zeleninu: ryžu, pohánka, mandľu, lieskový orech, sóju, ovsené vločky. Predáva sa vo veľkých obchodoch a môže byť pripravený doma s mixérom. To je najlepší spôsob, ako sa vzdať kravského mlieka.

V dôsledku toho sa ukazuje, že mlieko nie je užitočné a jeho výhody sú obohatené o reklamu. Prečo ju teda piť? Pre chuť je rastlinné mlieko a divoká odroda. Pri príprave jedál je vhodné aj mlieko na zeleninu a v mnohých receptoch sa mlieko jednoducho nepotrebuje, môže sa nahradiť vodou, napríklad môžu byť na minerálnej vode upečené palacinky.

Často sa dozvedáme o výhodách mlieka, pretože každý to pije, ale nikto nemá záujem, a preto nevie o poškodení kravského mlieka. Vyskúšajte túto otázku komplexne, nemusíte byť ako každý, premýšľajte o svojom vlastnom a o zdraví vašich blízkych!