Sme zvyknutí pravidelne ochladzovať, nosiť vreckovku, kvapky v nose, udržiavať horu tabliet doma, nevediac, že najčastejšími chorobami sú ľudské výživové problémy .
Všetci sme boli oklamaní od detstva, dávajúc úzku voľbu. Máme možnosť vybrať si, ktoré mäso a s ktorou prídavnou jedolou. Ktorý výrobca mliečnych výrobkov si vyberiete. Skutočná pravda je skrytá: od čoho sú tieto výrobky vyrobené, čo spracovávajú, a čo je najdôležitejšie, že existujú aj iné druhy potravín. A to všetko preto, že systém nie je ziskový, takže ľudia sú zdraví, ktorí potom navštívia lekárov a chodia do lekární? Kto bude kupovať množstvo nezdravých potravín, piť alkohol a dym? Dokonca aj téma zdravého výživy je obrátené hore nohami, pretože zvyčajne máme kašu s mliekom, pijeme mlieko a jedzme mliečne výrobky. Nehovorím o mäsových a mäsových polotovaroch ...
Globálna pokrytectvo alebo úplná ľahostajnosť
Chápem, že existuje veľa "háčikov", ktoré neumožňujú skočiť z bežnej stravy. Je to bielkovina v mäse a mlieku, chuť, nedostatok vitamínov, "a potom čo je" ... Ale to všetko je banálna námietka, ktorú možno ľahko odstrániť množstvom informácií a príkladov iných ľudí. Stále viete, že fajčenie a pitie alkoholu je škodlivé, odkiaľ tieto informácie pochádzajú? Think! Pozrite sa okolo, veľa tukov a dobre-krmiť ľudia, brucho človeka je považovaný za prvok pevnosti a normou. A čo je v tomto bruchu? Svaly? Power? Vitamíny?
Zdá sa mi, že problémy kŕmenia ľudí z nevedomosti, čo jedia a aké dôsledky čakajú. Že chuť môže byť nahradená, vitamíny sú viac v rastlinných produktoch a vysoko kvalitný proteín je bohatý na rastlinné potraviny.
Ak sú zvieratá kŕmené "ľudským" jedlom, potom budú mať rovnaké ochorenia. Aj keď zvieratá nie sú ochorené vo voľnej prírode. To hovorí veľa.
Ukazuje sa, že väčšinu ochorení možno vyliečiť bez piluliek, injekcií a operácií, ktoré menia iba jedlo. Áno, nie je to jednoduché, pretože závislosť na potravinách je ako drogy, ale som si istý, že zdravie je drahšie. Ľudia vo veku sú tak "stuhnutí", že jednoducho nie sú pripravení prijať nové informácie, pretože staré paradigmy sa zrútia, čo znamená, že celý život sa strávil márnym. Rodičia sú zvyknutí ísť na lekárov, ktorí dôverujú televízii, rádiu, lekárnikom, predajcom. Obávajú sa zmeny a myslia si, že iným spôsobom je odchýlka od normy. A samozrejme nám dávajú niečo, z ktorého sú z najlepších dôvodov zvyknutí.
Keď ste boli kŕmiť ako dieťa, rodičia chceli, aby ste boli silní, silní a zdraví, založený na vedomostiach, ktoré mali. Jednoducho informácie boli k dispozícii v úzkych kruhoch, teraz naopak informácie sú príliš veľa a sú voľne dostupné vďaka internetu. Teraz je oveľa viac možností.
Riešenie problému výživy ľudí
Bohužiaľ, normy týkajúce sa výživy, ktoré predpisujú modernú spoločnosť, sa nevzťahujú na zdravie. Pozrite sa, koľko lekární a súkromných kliník a koľko ľudí v rozpočtovej polyklinike. Nehovorím o traumatológii a stomatológii, všetko sa deje v živote, ale problémy s tlakom, prechladnutím, cievnymi, pľúcnymi ochoreniami, poruchami metabolizmu, alergiami sú problémom podvýživy, sedavého životného štýlu a pravidelného stresu. Každý to môže ovplyvniť sám.
Samozrejme, nielen výživa ovplyvňuje zdravie, ale to je základný faktor a mnohé choroby odchádzajú, meniace sa výživu.
Riešením problému výživy ľudí je to, že človek musí byť viac vedomý, prevziať zodpovednosť za svoje zdravie, premýšľať o tom, prečo je to tak, a nie inak, ako robiť lepšie, byť opatrnejší na to, čo budete jesť av akých množstvách. Koniec koncov, naše telo nie je továreň na spracovanie všetkého a všetkého, ako si väčšina ľudí myslí. Staňte sa dôslední, naučte sa potraviny, ktoré budete jesť, od čoho pozostávajú, čo cítite po ich jedení. Jedlo by malo dodávať energiu, nie spať.
